March 24, 2011

Smoothie de mango si banane

Inspirata din nou de Dana, va arat si voua un desert minunat,sau un mic dejun întîrzîiat...
Energizant pur !

  • 1 mango - 1 Mango
  • 1 banana - 1 Banane
  • 1 lingura de miere - 1 EL Honig
  • 1 lingura înghetata de vanilie - 1 EL Vanilleeis
  • 0,2 l lapte - 0,2 L Milch

Se mixeaza toate ingredientele în blender, pîna se formeaza o masa omogena si pufoasa.
 Alle  Zutaten im Blender mixen bis eine homogene, fluffige Masse entsteht.



Foarte gustos. Pofta buna !

Schmeckt echt lecker. Guten Appetit !

10 comments:

  1. F.gustos si sanatos!Si eu fac tot felul de combinatii!O seara placuta!

    ReplyDelete
  2. baiatului meu ii placeacest tip de bauturo-desert.da'uiteca mango n-a folosit.am uitat sa spun ca isi alege si isi mixeaza singur fructele.

    ReplyDelete
  3. Of, Maya draga ma bagi in boala!
    Ce bine arata! Musai sa fac si eu smoothie cu mango, nu doar cu capsuni.... Cred ca nu se supara nimeni daca pun si un pic de frisca lichida - iese mai "smooth" - ha ha ha, aluneca mai bine pe gat in jos...

    ReplyDelete
  4. Arata super si cu siguranta e delicios!

    ReplyDelete
  5. Mariana,fara înghetata ar fi mai sanatos,dar na,mai trebuie si sa pacatuim :))

    ReplyDelete
  6. Pansy,daca-i place mango,da-i idei :D
    Ai mei nu manînca niciunu mango,dar eu ma bucur!Mai mult pentru mine =))

    ReplyDelete
  7. Sanda,fiecare îl face cum doreste,în functie de gust si de sezon :D

    Eu am facut cu înghetata e vanilie pentru prima data(asa cum a facut si Dana).De obicei faceam doar un mix de fructe.Oricum,a fost o experienta placuta.

    ReplyDelete
  8. Iulia,într-adevar e tare bun smoothie asta :)

    ReplyDelete
  9. hhhmmm, ce delicios si apetisant de cremos si dulce arata, merge dupa o cina si un desert capios ;)

    ReplyDelete
  10. Eu l-as recomanda la micul dejun. Dupa o cina copioasa, fructele îngreuneaza digestia :D

    ReplyDelete